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Vermeiden Sie Verletzungen:  Da das Gewebe bei einem Lymphödem bereits geschwächt ist, kann es leichter zu Verletzungen kommen, achten Sie darauf, sich nicht an scharfen Gegenständen zu verletzen.

Tragen Sie Handschuhe bei Tätigkeiten mit großer Verletzungsgefahr (z.Bsp. bei Arbeiten in der Küche oder im Garten).

Vermeiden Sie Stürze durch das Tragen geeigneter Schuhe.

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Pflegen Sie die Haut: Da die Haut bei einem Lymphödem anfälliger für Infektionen ist, sollten Sie sie sauber und hydratisiert halten. Verwenden Sie keine scharfen Reinigungsmittel und Feuchtigkeitscremes, die Ihre Haut reizen könnte.

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Tragen Sie geeignete Kleidung: Vermeiden Sie enge Kleidung, die den Blutfluss einschränkt und das Lymphsystem belastet. Achten Sie darauf, dass die Träger Ihres BH's nicht einschneiden. Tragen Sie stattdessen, lockere Kleidung, die nichts abschnürt oder scheuert.

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Vermeiden Sie Hitze: Hitze kann Lymphödeme verschlimmern. Vermeiden Sie heiße Bäder und Duschen, Saunen und Sonnenbäder. Ebenso sollten Erfrierungen vermieden werden.

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Schützen Sie sich vor Insektenstichen, diese können kleinste Lymphgefäße zerstören und sich negativ auf eine Lymphödem auswirken.

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Tragen Sie einen Kompressionsverband oder eine Kompressionsstrumpfhose: Diese Kleidungsstücke können helfen, die Ödembildung zu reduzieren und das Lymphsystem zu unterstützen. 

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Vermeiden Sie Überbelastungen: Durch Überlastung wird die Bildung der Lymphflüssigkeit angeregt.

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Besprechen Sie alle Änderungen mit Ihrem Arzt: Wenn Sie Änderungen an Ihrem Lebensstil oder Ihrer Medikation vornehmen möchten, besprechen Sie diese zuerst mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass diese nicht kontraproduktiv sind.

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